Como funciona

Plano mensal de prática regular em Yoga, composto por uma aula online, ao vivo e em grupo por semana, com duração de 60 minutos.

Sobre o acompanhamento

As aulas são conduzidas de forma progressiva, respeitando o ritmo dos praticantes e priorizando a qualidade da atenção, do movimento e da respiração.

O acompanhamento semanal favorece a organização da prática ao longo do tempo, sem exigência de experiência prévia avançada.

O plano mensal permite flexibilidade de permanência e é indicado tanto para quem está retomando a prática quanto para quem busca manter regularidade com orientação qualificada.

Inclui:

• 1 aula semanal online, ao vivo e em grupo
• Acesso às aulas gravadas
• Materiais exclusivos de apoio à prática
• Aulas teóricas complementares
• Aula prática bônus
• Acompanhamento contínuo
• Acesso ao Grupo VIP no WhatsApp