Como funciona

Aula avulsa de Yoga, online e ao vivo, realizada em grupo, com duração de 60 minutos.

Sobre a experiência

Indicada para quem deseja vivenciar a prática de forma pontual, conhecer a metodologia de ensino ou retomar o contato com o Yoga sem compromisso de continuidade.

A aula oferece uma experiência completa de prática orientada, favorecendo a observação do corpo, da respiração e do movimento em um contexto acessível e acolhedor.

Inclui:

• 1 aula online e ao vivo, em grupo